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1、红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。
2、另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长。
3、 红糖滋润茶材料：绿茶2克，红糖30克。
4、 做法：绿茶红糖用沸水冲泡后，加盖5分钟即可饮用。
5、 功效：每日一剂，会让皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。
6、红糖+桂圆 御寒除湿御寒除湿：湿寒体质的人冬天最难受，想要一天暖和和的，可以用桂圆加生姜、红糖、大枣熬成粥，每天一早来一碗，御寒除湿，增强体质。
7、2、去皱抗衰：常喝红糖乌梅能起到去皱抗衰的作用。
8、3、改善失眠：很多人晚上睡不着觉，而桂圆红糖茶能有效安神养心，补血益脾的功效，非常适合长期失眠者食用，记住一定是白天喝。
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