6公里跑步30分钟什么水平？跑三休一为什么最科学？ 步行速度一般是多少?人正常步行速度——1 1~1 5m s步距——大概60-75cm频率——一半1步半 s老年人步行平均速度——4 51 km h ~ 4 75 km 2022-10-14 15:35:04
